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一、iTunes同步照片到iPhone

1.1 打开iTunes

首先，你需要打开你的电脑上的iTunes。如果你使用的是Windows系统，你可以在开始菜单中找到它。如果你使用的是Mac系统，你可以在Finder中找到它。

1.2 连接iPhone

接下来，你需要将你的iPhone通过USB线连接到你的电脑上。确保你的iPhone已经解锁并且处于待机状态。

1.3 选择你的iPhone

在iTunes中，点击设备图标，然后在弹出的列表中选择你的iPhone。

1.4 同步照片

点击左侧菜单栏中的"照片"选项卡，然后选择"同步照片"。在弹出的对话框中，你可以选择你想要同步的照片和视频。你也可以选择"所有照片和视频"来同步所有的照片和视频。最后，点击"应用"按钮，iTunes就会开始同步你选择的照片和视频到你的iPhone上。

二、从iPhone删除照片

2.1 打开相册应用

在你的iPhone上，找到并打开"相册"应用。这个应用会显示你的所有照片。

2.2 选择要删除的照片

在相册中，选择你想要删除的照片。你可以点击照片以全屏显示，然后点击右上角的垃圾桶图标来删除照片。你也可以长按照片，然后在弹出的菜单中选择"删除"来删除照片。

2.3 确认删除

在弹出的对话框中，你会看到你刚刚删除的照片。如果你确认要删除这些照片，就点击"删除照片"按钮。这些照片就会被永久删除，无法恢复。

三、从iPhone彻底删除照片

3.1 打开设置应用

在你的iPhone上，找到并打开"设置"应用。这个应用包含了你的所有手机设置。

3.2 滚动到底部并点击"通用"选项

在设置中，滚动到底部并点击"通用"选项。在这个页面中，你会看到很多关于你的iPhone的信息。

3.3 滑动到底部并点击"重置"选项

在通用页面中，向下滑动并点击"重置"选项。在这个页面中，你会看到很多可以重置的设置，包括网络设置、密码、壁纸等。

3.4 点击"擦除所有内容和设置"选项

在这个页面中，找到并点击"擦除所有内容和设置"选项。这个选项会清除你的iPhone上的所有数据和设置，包括你的照片和视频。在你确认后，你的iPhone会被擦除，所有的数据和设置都会被删除。这个过程可能需要一些时间，具体取决于你的iPhone上的数据量。