呼啦鸽怎么记体重-呼啦鸽app记录体重方法

呼啦鸽是一款健康管理类的应用，你可以在应用内找到“体重记录”功能，输入你的体重数据，系统会自动保存并生成曲线图，帮助你了解自己的体重变化。

呼啦鸽怎么记体重呼啦鸽app记录体重方法

1. 打开呼啦鸽App

你需要在手机上安装并打开呼啦鸽App，如果你还没有安装，可以在应用商店搜索"呼啦鸽"并下载安装。

2. 注册或登录账号

打开呼啦鸽App后，如果你是第一次使用，需要注册一个账号，如果你已经有账号，直接登录即可。

3. 进入体重记录页面

登录成功后，点击底部的"我的"选项，然后选择"体重记录"。

4. 记录体重

在体重记录页面，你可以看到"当前体重"和"目标体重"两个选项，在"当前体重"中输入你的体重，然后在"目标体重"中输入你的目标体重。

5. 保存并查看体重记录

输入完体重后，点击右上角的"保存"按钮，你的体重就会被记录下来，你可以在体重记录页面查看你的体重变化情况。

6. 定期更新体重

为了更准确地了解自己的体重变化，建议你每天同一时间记录体重，这样可以帮助你更好地控制体重，达到健康的目标。

以上就是在呼啦鸽App中记录体重的方法，希望对你有所帮助。