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在Word中，设置绿色背景可以通过以下步骤实现：，，1. 打开Word文档。，2. 点击“页面布局”选项卡。，3. 选择“页面颜色”按钮。，4. 从下拉菜单中选择“绿色”。，5. 完成设置后，页面背景将变为绿色。
在Word中设置绿色背景可以通过调整RGB值来实现，以下是具体的步骤：
1、打开Word文档：先打开您需要设置背景色的Word文档。
2、进入颜色设置：点击页面布局或设计选项卡下的背景色设置，通常显示为一个彩色的矩形图标。
3、自定义颜色：在颜色设置菜单中选择“自定义”选项。
4、调整RGB值：在自定义颜色的红绿蓝（RGB）选项中，将红色设置为204，绿色设置为232，蓝色设置为207，这些数值可以根据个人喜好微调，以获得最舒适的绿色背景。
5、确认设置：调整好颜色后，点击“确定”按钮，Word文档的背景色就会变为您设置的绿色。
如果您希望每次打开Word时都自动应用这个背景色，可以将其设置为默认背景色，这通常涉及到模板文件（Normal.dotm）的设置，或者在当前文档中设置好颜色后，将其另存为模板，以后新建文档时选择这个模板即可。
相关问题与解答：
Q1: 如何快速恢复Word文档的默认白色背景？
A1: 要恢复默认的白色背景，只需重复上述步骤，然后在自定义颜色中将红绿蓝的值都设置为255，点击确定即可。
Q2: 设置绿色背景是否对缓解眼睛疲劳有帮助？
A2: 设置绿色背景被认为可以对缓解长时间使用电脑时的眼睛疲劳有一定帮助，绿色光线的波长对眼睛的刺激较小，因此有些人会感到更加舒适，不过，这种效果因人而异，建议定期休息眼睛，采取“202020”规则（每工作20分钟，看20英尺远的地方20秒），以减少长时间对着屏幕工作带来的视觉疲劳。
