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十代酷睿推荐搭配LGA 1200插槽的Z490、B460或H410芯片组主板，以发挥最佳性能。
（图片来源网络，侵删）十代酷睿处理器搭配的主板主要是Intel 400系列，具体包括Z490、H470、B460以及入门级的H410芯片组，这些主板均配备LGA 1200插槽，因此它们都可以支持十代酷睿处理器。
根据不同的需求和预算，以下是一些推荐的搭配方案：
1、B460主板：对于大多数用户来说，B460主板是性价比较高的选择，它定位主流级别，能够提供足够的性能和扩展性，同时价格相对亲民，B460主板适合不超频的用户，可以满足日常使用和游戏的需求。
2、Z490主板：如果您选择了带K后缀的十代酷睿处理器，并且打算进行超频，那么Z490主板将是更好的选择，Z490主板提供了更多的高端功能和更强的超频能力，但价格也相对较高。
3、H470主板：H470芯片组在市场定位上较为尴尬，通常被忽视，如果您对扩展性和未来升级有一定要求，但又不需要Z490的所有高级功能，可以考虑H470，但市场上的选择可能较少。
4、H410主板：作为入门级选项，H410主板更适合搭配赛扬和奔腾这类处理器，如果您的预算有限，且对性能要求不高，可以考虑H410，但对于十代酷睿来说，这并不是最佳选择。
对于不打算超频的十代酷睿处理器，如i5-10400f或i5-10500，B460主板是比较合适的选择，它能够平衡性能和成本，满足大多数用户的需求，而对于支持超频的处理器（带K后缀），Z490主板则是更合适的选择，以发挥出CPU的全部性能潜力，在选择主板时，还应考虑个人的预算、未来的升级计划以及对其他功能（如多显卡支持、存储选项等）的需求。
（图片来源网络，侵删） 