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如果你的Access数据库文件太大而无法直接导出，可以尝试以下方法来导出数据：
压缩数据库文件：使用Access软件的“压缩和修复数据库”功能，可以减小数据库文件的大小。打开Access软件，选择“文件” > “压缩和修复数据库”，然后选择要压缩的数据库文件，点击“压缩”按钮。
拆分数据库：如果数据库包含多个表格或查询，可以考虑将它们拆分成多个较小的数据库。打开Access软件，选择“数据库工具” > “数据库拆分器”，按照提示进行操作来拆分数据库。
使用查询导出数据：如果只需要导出部分数据，可以创建一个查询来筛选所需的数据，并将该查询导出为Excel或其他格式的文件。打开Access软件，选择“创建” > “查询设计”，添加所需的表格，并设置筛选条件，然后选择“查询工具” > “导出到文件”，选择要导出的文件格式，并保存导出的文件。
使用编程语言导出数据：如果需要对大量数据进行处理和导出，可以使用编程语言（如Python、Java等）来连接数据库，并编写代码来导出数据。使用数据库连接库连接到Access数据库，并编写查询语句来获取数据，然后将数据保存到文件中。
以上方法可以根据你的具体需求选择适合的方法来导出Access数据库文件中的数据。
