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要解决Windows 7自动弹出帮助支持的问题，可以尝试以下方法：
更新操作系统：确保Windows 7操作系统已经安装了最新的更新补丁。打开控制面板，点击Windows Update，然后点击“检查更新”按钮，安装所有可用的更新。
禁用帮助和支持服务：打开控制面板，点击“程序”，然后点击“程序和功能”。在左侧面板中，点击“打开和关闭Windows功能”。在弹出的窗口中，找到“帮助和支持”选项，取消勾选该选项，然后点击“确定”。
扫描电脑病毒：运行杀毒软件进行全面的系统扫描，以检查是否存在恶意软件导致自动弹出帮助支持窗口的问题。如果发现病毒或恶意软件，请根据杀毒软件的指示进行处理。
清理系统垃圾文件：使用Windows 7自带的磁盘清理工具来清理系统垃圾文件。打开“计算机”，右键点击系统驱动器（通常是C:），选择“属性”，然后点击“磁盘清理”按钮，按照提示进行清理操作。
检查硬件问题：有时候，硬件故障也可能导致自动弹出帮助支持窗口。检查键盘和鼠标是否正常工作，尝试更换其他键盘和鼠标，以确定是否是硬件问题。
如果以上方法都没有解决问题，可能需要考虑重装操作系统或联系技术支持人员进一步进行故障排除。
